بلاگ

این خشکبارها قلب شما را سالم نگه می دارد

چه خشکبارهایی برای بیماران قلبی مفید است؟ علت اصلی تاثیر مثبت آجیل و خشکبار بر قلب چیست؟ در این مقاله از آجیل امین به بررسی جامع انواع خشکبارهایی که برای قلب و سلامت آن مفید می‌باشند می‌پردازیم.

خواص خشکبار 22 فروردین 1403 ادامه مطلب

خشکبار چیست؟ انواع خشکبار به طور کامل

خشکبار چیست؟ انواع خشکبار شامل چه مواردی می‌شود؟ آیا آجیل با خشکبار یکی است؟ در این مقاله از آجیل امین به بررسی جامع خشکبار، خواص و فواید آن، تفاوت آن با آجیل و… می‌پردازیم.

خواص خشکبار 16 فروردین 1403 ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز آجیل سویا برای ورزشکاران

آجیل سویا چیست؟ چه طور تهیه می‌شود؟ خواص آجیل سویا چیست؟ در این مطلب از بلاگ آجیل امین به بررسی کامل این آجیل پرداخته‌ایم.
اینکه چطور تهیه می‌شود، خواص آن، ارزش غذایی این آجیل، میزان مصرف و…
پس پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی با این آجیل شگفت‌انگیز این مقاله را از دست ندهید.

خواص 14 فروردین 1403 ادامه مطلب

بهترین آجیل های حاوی ویتامین b12 که باید در برنامه غذایی خود قرار دهید

چه آجیل‌هایی حاوی ویتامین b12 هستند؟ آیا آجیل می‌تواند کمبود این ویتامین را در بدن جبران نماید؟ در این مقاله به معرفی 3 مورد از مغزهایی که می توانند جبران کمبود این ویتامین موثر باشند، می‌پردازیم.

خواص آجیل 14 فروردین 1403 ادامه مطلب