×
هیچ نتیجهای یافت نشد.
تغذیه مناسب نوزادان از اهمیت بسیاری برخوردار است و انتخاب غذاهای ایده آل برای شروع تغذیه جامد آنها اهمیت ویژهای دارد. با توجه به خواص حریره بادام برای تغذیه نوزادان، پزشکان تاکید دارند که نخستین غذای جامدی که کام نوزاد با آن باز میشود، حریره بادام باشد. این غذا علاوه بر این که مغز نوزاد را تقویت […]
از جمله آجیلهای بسیار مفید و خوشمزه، بادام درختی است. همه افراد از خوردن آجیل لذت میبرند چرا که سبب سلامت بدن افراد میشود. گرچه بادام حاوی کالری بالایی است، اما این مساله بدین معنا نیست که با استفاده از این مغز شما دچار اضافه وزن و چاقی شوید. با این حال همچنان برخی افراد […]
یافتههای تحقیقات اخیر نشانگر آن بوده است که کسانی که به طور دائم (حدود 6 ماه) به مصرف بادام درختی اقدام کنند، کاهش وزن چشمگیر به ویژه در ناحیه شکمی را تجربه خواهند کرد. اما بهترین تایم خوردن بادام برای کاهش وزن در روز چیست؟ چه تعداد باید در طول روز برای دریافت بهترین نتیجه […]
بادام یکی از آجیلهای محبوب و با فواید بینظیر است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرد. این آجیل خوشمزه به دلیل تأثیرات مثبت خود در حوزههایی چون سلامت قلب، کنترل دیابت و کاهش وزن مورد توجه زیادی قرار دارد. همچنین حضور چربیهای غیراشباع، فیبر، منیزیم و مواد مغذی دیگر، باعث میشود که بادام […]