خواص خشکبار

خانم‌ها در دوران بارداری نسبت به حالت عادی نیاز به دریافت مواد معدنی و مغذی بیشتری دارند؛ زیرا جنین تغذیه خود را از مادر انجام می‌دهد. در نتیجه نوع تغذیه و رژیمی که خانم‌ها در این دوران دارند، در رشد و سلامت فرزندشان بسیار موثر است. میوه خشک به عنوان یک خشکبار مقوی سرشار از […]

میوه خشک شده میوه‌ای است که در طی یک فرآیند چند ساعته یا چند روزه تا حد زیادی آب خود را از دست داده و بخش اعظمی از آن را مواد معدنی، مغذی، آنزیم‌ها و… تشکیل داده‌اند. شایان ذکر است که میوه‌های خشک فواید بی‌شماری دارند و درمان مشکلات معده نیز یکی از این خواص […]

میوه‌های خشک یکی از خوشمزه‌ترین و مغذی‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شوند، که خواص بسیار زیادی نیز دارند. تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد گوارش و همچنین کاهش وزن و لاغری از جمله خواص و فواید این محصول به حساب می‌آید. ما امروز اینجا هستیم تا خواص میوه خشک برای لاغری را بررسی کنیم؛ چنانچه مایل […]

شایان ذکر است که میوه خشک برای کودکان خواص بسیار زیادی دارد که امروز قرار است به طور کامل به این خواص رسیدگی کنیم. از مهم‌ترین خواص میوه خشک برای کودکان می‌توانیم به تامین آهن، رفع یبوست، استحکام استخوان، تقویت ماهیچه و… اشاره کنیم. چنانچه مایل هستید بیشتر با این خواص آشنا شوید مقاله پیش […]